Tapping (EFT)

El Tapping es una técnica de liberación emocional basada en la digitopuntura asiática. La técnica utiliza golpes suaves en puntos específicos del cuerpo, mientras se concentra en un problema o recuerdo emocional, y así equilibrar la energía para poder liberar las emociones negativas.

Principales beneficios

Reduce la ansiedad, tratamiento de fobias, coadyudante en la depresión, el estrés posttraumático, liberación emocional. En tema de aprendizaje, promueve la concentración y enfoque.

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Cipriano Toledo es el introductor del Tapping en España, una revolucionaria técnica por la que, aplicando pequeños toques en determinados puntos “energéticos” se pueden solucionar todo tipo de problemas.

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