Vedanta

El Vedanta Advaita es también conocido como el Yoga del conocimiento. De acuerdo con el Advaita Vedanta , todos tenemos un alma divina e infinita , el Atman, el cual está en todas las personas y todas las cosas.

El Atman es infinito y es uno con el Universo: tú eres eso, todas las almas que existen son tu alma y todos los cuerpos que existen son tu cuerpo. De este modo, lo que le haces a los demás te lo haces a ti mismo.

• Mayor claridad mental y paz interior.
• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Desarrollo de la empatía y la compasión.
• Reflexión sobre la identidad, la conciencia y el sentido de la vida.