Breathwork & sonidos sagrados
La magia de volver al corazón
Beneficios atribuidos a las disciplinas de esta sesión
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Respiración consciente
- Mejora de la circulación y de la oxigenación de los tejidos.
- Reducción del estrés y la ansiedad, favoreciendo la relajación.
- Favorece procesos de depuración y eliminación de toxinas.
- Mejor regulación emocional y liberación de bloqueos o emociones acumuladas.
- Mejora de la calidad del sueño y del descanso.
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Terapia de sonido
- Relajación profunda y reducción de la tensión mental.
- Armonización de los hemisferios cerebrales.
- Mejora de la atención, la intuición y la percepción interna.
- Equilibrio energético y limpieza de chakras, según esta práctica.
- Autoconocimiento mediante vibraciones y frecuencias sonoras.
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Chamanismo
- Conexión profunda con la naturaleza y los ciclos vitales.
- Liberación de bloqueos emocionales y energéticos.
- Desarrollo de la intuición y la conciencia espiritual.
- Sensación de protección, equilibrio y pertenencia.
- Acompañamiento simbólico en procesos de transformación personal.
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Meditación
- Mayor autoconocimiento y comprensión de los propios patrones.
- Mejor regulación emocional y liberación de bloqueos o emociones acumuladas.
- Reducción del estrés y la ansiedad, favoreciendo la relajación.
- Profundización en la conexión espiritual, intuitiva o energética.
- Mayor claridad mental, concentración y capacidad de enfoque.
Sobre esta actividad
Esta actividad es un mix de dos experiencias muy poderosas que te guían de vuelta a tu esencia más pura.
La magia de RESPIRAR CONSCIENTE, la magia de volver al corazón, la magia de los sonidos, la magia de reconectar contigo mismo, la magia de sentir para liberar e integrar …
La respiración es nuestra PRINCIPAL FUENTE DE ENERGÍA, es una acción importantísima que normalmente descuidamos al tratarse de un acto mecánico.
La inhalación OXIGENA cada célula de nuestro cuerpo, mientras que la exhalación DESINTOXICA al organismo.
Respirar adecuadamente tiene que ver con utilizar toda nuestra capacidad pulmonar, realizando inhalaciones y exhalaciones, con el fin de oxigenarnos saludablemente removiendo el aire viejo y toxinas.
Desde la Antigüedad, el ser humano ha utilizado el SONIDO en rituales y ceremonias espirituales así como un medio para ESTIMULAR su EQUILIBRIO FÍSICO , MENTAL y EMOCIONAL.
Actualmente, sabemos que determinados sonidos pueden influir en el sistema nervioso autónomo, modificar la vibración celular, fortalecer el sistema inmunológico y reducir los niveles de estrés.
¡Te esperamos!
Qué incluye
- 2 horas de experiencia
- Se provee de matt y manta
Opiniones de Breathwork & sonidos sagrados
Fue una gran experiencia. No había hecho nunca antes breathework y fue muy intenso. La meditación posterior fue un buen contrapunto. Muchas gracias
Me encantó la experiencia de unir respiración consciente con sonidos sagrados. Lo que sentí es una fuerte conexión con lo divino. saliendo de mi cuerpo y conectando con otros planos sutiles y recibiendo un chute de energía para días posteriores. Las terapeutas Maria y Esther saben como hacer de esta experiencia una experiencia única. Gracias a las dos.
Organizador
Senderos Sagrados
En mi infancia tenía la tendencia de cuidar todo que me rodeaba, fuese del reino animal, vegetal, humano o inanimado. Abrazaba árboles, hablaba a las flores y a las plantas,…
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Opiniones de Esther
Fue una gran experiencia. No había hecho nunca antes breathework y fue muy intenso. La meditación posterior fue un buen contrapunto. Muchas gracias
Me encantó la experiencia de unir respiración consciente con sonidos sagrados. Lo que sentí es una fuerte conexión con lo divino. saliendo de mi cuerpo y conectando con otros planos sutiles y recibiendo un chute de energía para días posteriores. Las terapeutas Maria y Esther saben como hacer de esta experiencia una experiencia única. Gracias a las dos.
Esther nos ha ofrecido unas sesiones para meditar que me han ayudado a recordar cosas sencillas pero que merecen la pena hacerlas todos los dias: agradecer, estar presentes, amar… Asi que muchísimas gracias
Un viaje sonoro que activa con sonoridades ancestrales lo más fresco de nuestra alma. Ello permite la autorregulación orgánica del cuerpo hacia un bienestar integral. Experiencia meditativa e inspiradora!
Describo mi experiencia: era la primera vez que participaba en un baño de sonidos sagrados con Gong. Sin expectativas, porque no había querido preguntar en qué consistiría y qué pasaria. Evité tener en control de lo que iba a suceder. Fue sorprendente por eso precisamente: esperaba sonidos de Gong, pero hubieron muchas sorpresas y mi cuerpo fue experimentándolas poco a poco, con los ojos cerrados. A lo largo de la sesión fui sintiendo frio. No puedo describir claramente cuales fueron las sensaciones, además del frio, por que estuve algo tensa, pero al acabar me sentía relajada y con una agradable e inexplicable sensación. Dispuesta a repetir.
Muy bien el trabajo de Esther acompañándose con el baño de sonido terapéutico de los gongs fue una gran experiencia que repetiré.
Lo recomiendo a toda persona que quiera tener y sentir una experiencia diferente y fantástica, conectando con nuestra parte más auténtica, con nuestros ancestros, sentirte libre y salvaje y a la vez muy profunda e íntima. Además Esther lo hace maravillosamente bien y te va guiando sin hablar, solo con los sonidos....Me encanta!!
El baño Gong es la terapia más potente, sanadora y armonizante del cuerpo que he vivido nunca. El Gong trasmite una frecuencia que va directa a tus células y a tu Alma. Llevo ya varias sesiones con Esther ella hace que esta experiencia sea aún más especial y única. Trasmite sus conocimientos del sonido y experiencia con el baño Gong y otros instrumentos que te hacen vibrar. Emana mucha Luz, mucho Amor y Sabiduría en sus sesiones y se entrega a ello. Recomiendo a todo el mundo vivir esta experiencia significa un antes y un después en tu vida, sales conectada en Amor, Paz y Sabiduría.
Ubicación y acceso
Requisitos
- No estar bajo los efectos del alcohol o drogas
- No estar haciendo la digestión
- Vestir cómodos/as
- Traed un propósito que deseais mejorar/lograr, formulado en positivo: frase corta, clara y concisa
- Traed minerales y objetos simbólicos que deseais que se carguen de buena energía en el altar.
- Traed agua
Información adicional
- Sesión en español
- Confirmación instantánea
- Soporte 24/7
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