Psicodrama | Buddhoom

¿Qué es el Psicodrama?

El Psicodrama es una forma de psicoterapia donde el paciente se sitúa en un escenario donde puede expresar sus conflictos con la ayuda de los demás (grupo)

El Yo emerge a través de los roles del grupo, la creatividad y lo espontáneo, consiguiendo en esa producción expresiva -a modo de catarsis-, participar de forma activa en el aquí y ahora. No se limita a hablar de sus problemas, sino que los actúa.

Beneficios principales

  • Mejora de la autoexpresión y la espontaneidad.
  • Desarrollo de habilidades sociales y empatía.
  • Liberación emocional mediante la representación de experiencias.
  • Recuperación de la confianza y aumento del autoconocimiento.
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