Biodanza

La Biodanza es música, movimiento y personas. Favorece el desarrollo humano a través de vivencias armonizadoras, permitiendo reencontrar la alegría y el placer de vivir. Cada uno de nosotros a través de la música, el movimiento y ejercicios de comunicación en grupo, tiene la posibilidad de recuperar la capacidad de sentir y disfrutar plenamente de la vida. La Biodanza es un sistema de aceleración de procesos integrativos a nivel molecular, celular, metabólico, neurológico y existencial, en un ambiente enriquecido y mediante eco-factores (estímulos del medio que favorecen la expresión de los potenciales genéticos) universales humanos.

• Refuerzo de la autoestima, la confianza y la autonomía personal.
• Mayor autoconocimiento y comprensión de los propios patrones.
• Mayor claridad mental, concentración y capacidad de enfoque.
• Impulso de la creatividad, la expresión personal y la inspiración.
• Prevención y consolidación de hábitos de autocuidado.