Respiración consciente (Breathwork)
Técnica profunda de respiración para liberar emociones bloquedas, traumas e información celular.
Ubicación
Sesión individual Online
Beneficios atribuidos a las disciplinas de esta sesión
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Respiración consciente
- Mejora de la circulación y de la oxigenación de los tejidos.
- Reducción del estrés y la ansiedad, favoreciendo la relajación.
- Favorece procesos de depuración y eliminación de toxinas.
- Mejor regulación emocional y liberación de bloqueos o emociones acumuladas.
- Mejora de la calidad del sueño y del descanso.
Sobre esta sesión individual
Conecta con tu alma y mejora tu vida emocional, física y espiritual a través de diferentes técnicas de Respiración Consciente (Breathwork).
Te guiaremos en este profundo procesode transformación personal donde podrás liberarte del estrés, sanar tus bloqueos emocionales y descubrir los mágicos efectos de la respiración.
Date un respiro y cambia tu vida.
BENEFICIOS: Alivio masivo del estrés, equilibrio emocional, liberación profunda de heridas y traumas. Paz interior profunda, trascendencia de la mente y las emociones. Relajación muscular y mejora del estado de ánimo. Mayor claridad e intuición, gran sensación de felicidad y amor, acceso a estados alterados de conciencia, conexión con el Universo. Mayor capacidad para manifestar la vida que queremos, detox del cuerpo y oxigenación de todos los órganos.
Qué incluye
2h de sesión.
Canción de conexión.
Apertura del Espacio Sagrado y activación de las 7 Fuerzas.
Técnicas de respiración cortas para aplicar en el día a día.
Explicación completa de lo que es la Respiración Consciente, fisiología, efectos, beneficios y recomendaciones
Sesión de respiración profunda para liberación.
Recomendaciones.
Carta de las Diosas.
Organizador
Beating & Breathing
MARÍA, UNA ENAMORADA DE LA RESPIRACIÓN - LA MAGIA DE RESPIRAR ❤️💫 Respiramos consciente o inconscientemente, pero siempre respiramos, sino no existiríamos. Como siempre se dice…es lo 1º que hacemos…
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- años de experiencia
Ubicación y acceso
Acceso Online
Esta sesión individual se realiza completamente online.
Inicia sesión para ver los detalles de accesoRequisitos
No se necesita experencia previa.
Idiomas: inglés/ español.
Poderse conectar online en ordenador, Ipad o tlf.
No comer desde 2 horas antes.
Tener un lugar para tumbarse en el suelo con esterilla de yoga o en la cama.
Antifaz o pañuelo.
Papel y boli.
Información adicional
- Sesión en español
- Confirmación instantánea
- Soporte 24/7
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