BIONEUROEMOCIÓN® Transforma tu percepción y potencia tu bienestar Servicio individual · Sesión online
Una sesión individual de Bioneuroemoción® orientada a realizar una indagación personal sobre una situación que actualmente genera conflicto, estrés, bloqueo o malestar emocional. A través de un proceso guiado de exploración y reflexión, se busca identificar los factores emocionales y las creencias que pueden estar influyendo en la forma en la que la persona vive una determinada situación. La sesión permite ampliar la percepción sobre el conflicto, favorecer una comprensión diferente de lo que está ocurriendo y adquirir recursos que ayuden a asumir un papel más activo ante la situación.
Beneficios atribuidos a las disciplinas de esta sesión
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Bioneuroemoción
- Toma de conciencia de patrones emocionales inconscientes.
- Reducción del estrés y la ansiedad.
- Comprensión de conflictos personales e interpersonales.
- Refuerzo de la autorresponsabilidad y del equilibrio emocional.
- Mayor conexión entre emociones, pensamiento y cuerpo.
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Psicoanálisis
- Comprensión de conflictos y motivaciones inconscientes.
- Identificación de patrones repetitivos de pensamiento y conducta.
- Descubrimiento de intereses, capacidades y necesidades personales.
- Mayor integración psicológica y autoconocimiento.
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Gratitud consciente
- Mejora del estado de ánimo y del bienestar psicológico.
- Aumento de la autoestima y la fortaleza mental.
- Desarrollo de la empatía y mejora de las relaciones.
- Mayor atención a experiencias positivas y recursos personales.
- Desarrollo de una actitud más resiliente ante las dificultades.
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Respiración consciente
- Mejora de la circulación y de la oxigenación de los tejidos.
- Reducción del estrés y la ansiedad, favoreciendo la relajación.
- Favorece procesos de depuración y eliminación de toxinas.
- Mejor regulación emocional y liberación de bloqueos o emociones acumuladas.
- Mejora de la calidad del sueño y del descanso.
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Árbol transgeneracional
- Identificación de patrones familiares repetitivos.
- Comprensión de conflictos y lealtades intergeneracionales.
- Mejora de las relaciones familiares.
- Liberación emocional y mayor autonomía personal.
Esta sesión puede ayudarte si...
- Estás atravesando una situación que no sabes cómo gestionar. No consigues superar una pérdida. Quieres realizar un cambio en tu vida y no sabes por dónde empezar. Sientes que estás repitiendo determinadas situaciones o patrones. Quieres desarrollar tu potencial personal o profesional. Quieres adquirir herramientas para gestionar mejor tus estados emocionales. Experimentas situaciones de estrés que se repiten. Quieres mejorar la calidad de tus relaciones personales. Tienes dificultades recurrentes en relaciones de pareja, familiares o profesionales. Quieres comprender cómo tu historia familiar puede influir en tu manera de relacionarte contigo y con los demás. Sientes que existe un bloqueo emocional y quieres explorarlo desde otra perspectiva. Buscas conocerte mejor y ampliar tu conciencia sobre determinadas experiencias.
Objetivos de la sesión
- El objetivo principal es favorecer una mayor comprensión de la experiencia personal y ampliar la percepción sobre una situación concreta que genera conflicto o malestar. Durante la sesión se puede trabajar para: Identificar factores emocionales relacionados con el motivo de consulta. Detectar creencias limitantes o patrones inconscientes. Explorar la influencia de experiencias personales y familiares. Comprender cómo determinados acontecimientos pueden estar influyendo en la percepción actual. Favorecer una gestión emocional más consciente. Desarrollar una perspectiva diferente ante una situación de conflicto. Potenciar recursos personales para afrontar determinadas situaciones. Mejorar la relación con uno mismo y con el entorno. Favorecer una actitud más proactiva ante las dificultades. Ampliar las posibilidades de respuesta ante una situación que se percibe como bloqueada.
¿Cómo será la sesión?
Inicio
a sesión se estructura en tres fases principales:
1. ANÁLISISInicio
Se identifica y concreta el motivo de consulta.
Se explora:
- Qué está ocurriendo actualmente.
- Qué situación genera conflicto.
- Cómo afecta emocionalmente.
- Desde cuándo sucede.
- Qué se ha intentado hacer hasta el momento.
- Qué quiere conseguir la persona con la sesión.
El objetivo es definir claramente qué situación se quiere indagar.
Durante la sesión
2. COMPRENSIÓN
Durante
Se profundiza en la experiencia personal para explorar los factores emocionales relacionados con el motivo de consulta.
Se pueden abordar:
- Experiencias significativas.
- Creencias.
- Emociones.
- Patrones de comportamiento.
- Relaciones.
- Historia personal.
- Historia familiar.
- Situaciones similares que puedan haberse repetido.
La persona es acompañada durante un proceso de introspección y reflexión, buscando ampliar la comprensión sobre aquello que está viviendo.
3. APRENDIZAJE
Durante
A partir de la indagación realizada, se busca favorecer una mirada diferente sobre la situación.
La persona puede identificar:
- Qué papel está desempeñando en el conflicto.
- Qué patrones puede estar repitiendo.
- Qué creencias están influyendo.
- Qué recursos personales tiene disponibles.
- Qué aspectos puede empezar a gestionar de otra manera.
El objetivo es pasar progresivamente de una posición de bloqueo a una posición más activa y consciente.
Cierre
La sesión termina llevando lo trabajado a la experiencia cotidiana.
Se establecen recursos y aprendizajes que permitan:
- Aplicar una nueva perspectiva.
- Gestionar de manera diferente determinadas situaciones.
- Experimentar nuevas formas de respuesta.
- Favorecer cambios en la percepción.
- Continuar trabajando de forma autónoma después de la sesión.
Se realiza una integración final de lo trabajado y se revisan las principales conclusiones obtenidas.
Sobre esta sesión individual
La sesión parte siempre de un motivo de consulta concreto.
Puede estar relacionado con:
Relaciones
Pareja, familia, hijos, padres, amistades o relaciones profesionales.
Conflictos emocionales
Situaciones que generan enfado, tristeza, culpa, miedo, frustración o bloqueo.
Pérdidas
Dificultades para integrar o superar determinadas experiencias de pérdida.
Patrones repetitivos
Situaciones que parecen repetirse a lo largo del tiempo y que la persona desea comprender.
Creencias limitantes
Ideas, interpretaciones o patrones aprendidos que pueden estar condicionando la manera de actuar.
Historia familiar
Exploración de la influencia que determinados aprendizajes o experiencias familiares pueden tener en la percepción actual.
Estrés
Situaciones que generan un nivel elevado o recurrente de tensión emocional.
Bloqueos personales
Sensación de estar estancado/a ante una decisión, cambio o situación determinada.
Qué incluye
Una sesión puede ayudarte a:
- Comprender mejor una situación que actualmente te genera conflicto.
- Identificar patrones emocionales y conductuales.
- Detectar determinadas creencias limitantes.
- Ampliar tu perspectiva sobre una experiencia.
- Potenciar tus recursos de gestión emocional.
- Mejorar la manera de relacionarte contigo mismo/a.
- Mejorar determinadas relaciones interpersonales.
- Comprender posibles influencias de tu historia familiar.
- Adoptar una actitud más proactiva ante determinadas dificultades.
- Encontrar nuevas posibilidades de respuesta.
Cada persona y cada proceso son diferentes, por lo que los resultados pueden variar.
Organizador
Marco Rapaport
Durante mucho tiempo pensé que podía seguir adelante simplemente adaptándome a los cambios que iban apareciendo en mi vida. Pero en menos de dos años atravesé una etapa especialmente difícil:…
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Ubicación y acceso
Acceso Online
Esta sesión individual se realiza completamente online.
Inicia sesión para ver los detalles de accesoRequisitos
- Ser mayor de 18 años.
- No se requiere experiencia previa en Bioneuroemoción®.
- No es necesario haber realizado sesiones anteriores.
- Tener un motivo de consulta concreto que se quiera trabajar.
- Estar dispuesto/a a realizar un proceso de introspección y reflexión personal.
- Participar activamente durante la sesión.
- Disponer de un espacio tranquilo y privado para realizar la sesión online.
- Contar con una conexión estable a Internet.
- No se abordan diagnósticos psicopatológicos.
- La sesión no sustituye tratamientos médicos o psicológicos.
Nota: Si el servicio se ofrece específicamente como parte de un programa formativo o de prácticas de Bioneuroemoción®, pueden existir requisitos académicos adicionales, como haber cursado y aprobado determinados módulos formativos.
Información adicional
- Sesión en español
- Confirmación instantánea
- Soporte 24/7
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