Taller «Meditación y Coaching»
En este taller aprenderemos a meditar, su técnica y profundidad.
Fecha
20/11/2025
Horario
16:00 - 21:00
Ubicación
Essential institute, Barcelona (08035)
Beneficios atribuidos a las disciplinas de esta sesión
-
Coaching
- Definición y consecución de objetivos personales o profesionales.
- Aumento de la motivación y la constancia.
- Desarrollo de habilidades y mejora del rendimiento.
- Mayor autoconocimiento y confianza personal.
-
Meditación
- Mayor autoconocimiento y comprensión de los propios patrones.
- Mejor regulación emocional y liberación de bloqueos o emociones acumuladas.
- Reducción del estrés y la ansiedad, favoreciendo la relajación.
- Profundización en la conexión espiritual, intuitiva o energética.
- Mayor claridad mental, concentración y capacidad de enfoque.
-
Budismo
- Mayor paz mental y capacidad de atención al presente.
- Mejora de la regulación de pensamientos y emociones.
- Desarrollo de la empatía y la compasión.
- Fomento de la responsabilidad sobre el propio bienestar.
- Mejora de las relaciones mediante una actitud más consciente.
Sobre esta actividad
En este taller aprenderemos a meditar, su técnica y profundidad.
Descubriremos claves de la Meditación budista Samatha y Vipassyana, y cómo la meditación budista nos puede ser útil en el Coaching.
Por Ricard Rotllan (Maestro budista de vida, experto en meditación)
Con Cris Bolívar (Master Coach Esencial y Mentor Coach por la International Coach Federation)
Puede ser CURSADO tanto en MODALIDAD PRESENCIAL como ON-LINE por AULA VIRTUAL en tiempo real
Qué incluye
- Conocer la meditación y sus beneficios para el coaching.
- Descubrir la psicología y filosofía budista aplicada al coaching.
- Conocer cómo facilita el desarrollo de las competencias ICF y las meta-competencias de la Esencialidad.
- Ver cómo puede aplicarse en los procesos de coaching.
Organizador
Essential Institute
Toda mi trayectoria profesional y personal se ha centrado en el descubrimiento del misterio del alma del ser humano. Desde esta perspectiva acompaño los procesos de transformación hacia la consciencia…
Ver perfil completoUbicación y acceso
Requisitos
Dirigido a:
- Coaches que quieren aplicar los beneficios de la meditación en sí mismos y en rol como coach.
- Personas que deseen descubrir la meditación en el coaching.
- Personas interesadas en el desarrollo de su sabiduría interior y plenitud.
Información adicional
- Sesión en español
- Confirmación instantánea
- Soporte 24/7
¿Tienes dudas sobre esta actividad?
Contactar