Acceso Online
Este curso se realiza completamente online.
Inicia sesión para ver los detalles de accesoTaller de Crecimiento Personal: Des-cúbrete
7 semanas online de crecimiento personal para transformar patrones, gestionar emociones y vivir con más calma, claridad y fuerza.
Fecha
18/03/2026 - 29/04/2026
Horario
18:30 - 21:00
Ubicación
Curso Online
Sobre este curso
Des-Cúbrete es un proceso vivencial grupal de 7 semanas diseñado para salir del piloto automático, soltar lo que no te deja avanzar y reconectar con tu autenticidad, calma y propósito de vida.
No es teoría: es una experiencia profunda en la que iremos quitando capas para que puedas volver a ti, a tu verdad y a tu propósito, integrando mente, emoción y cuerpo.
Durante el programa trabajarás:
✨ Calmar la mente y bajar el ruido mental con explicaciones claras y psico-educación.
✨ Abrir y reconocer emociones sin juicio ni culpa.
✨ Integrar lo vivido en el cuerpo con prácticas vivenciales.
✨ Liberar patrones repetitivos que te mantienen estancada.
El acompañamiento incluye:
• 7 sesiones temáticas semanales en vivo (2,5 h cada una)
• Acompañamiento grupal por WhatsApp durante todo el proceso
• Acompañamiento individual personalizado dentro de las sesiones
• Acceso a grabaciones de las clases
• Material complementario con ejercicios prácticos y bibliografía para aplicar en tu día a día
Con Des-Cúbrete podrás dejar atrás la autoexigencia, gestionar tus emociones con mayor claridad y reconectar con tu fuerza interior para vivir desde tu verdad y propósito auténtico.
Qué incluye
✨ 7 sesiones grupales en vivo (2,5 h cada una)
✨ Acompañamiento cercano durante todo el proceso
✨ Espacio seguro para compartir y trabajar en grupo
✨ Ejercicios prácticos para integrar entre sesiones
✨ Grabaciones disponibles si no puedes asistir en directo
✨ Herramientas para gestionar emociones y transformar patrones
✨ Trabajo integrador de mente, emoción y cuerpo
Un proceso guiado, profundo y respetuoso para que no solo entiendas lo que te pasa… sino que puedas transformarlo de forma real y sostenida.
Requisitos
No necesitas experiencia previa en terapia ni en trabajo corporal.
Este proceso es para ti si cuentas con:
✨ Disposición a mirarte con honestidad
✨ Apertura para explorar tus emociones y patrones
✨ Compromiso para participar en las sesiones y en tu propio proceso
✨ Un espacio tranquilo y conexión estable a internet (para las sesiones online)
Más que “saber hacerlo”, lo importante es tu disposición a estar presente y permitirte el proceso.
Ubicación y acceso
Organizador
Ingeniosa Alma
Acompaño a mujeres que, desde afuera, “lo tienen todo bajo control”, pero por dentro se sienten cansadas de sostener, exigirse y repetir las mismas historias. Sé lo que es vivir…
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