Somatic Experiencing Trauma

El trauma no solo se guarda en la mente, también queda inscrito en el cuerpo y en el sistema nervioso. Muchas veces se manifiesta en forma de ansiedad, bloqueos, hipervigilancia, desconexión o síntomas físicos que parecen no tener explicación.

Con enfoques como Somatic Experiencing y EMDR, trabajamos para que el cuerpo pueda liberar la energía atrapada y cerrar las respuestas inconclusas del pasado. No se trata de revivir lo doloroso, sino de acompañar al organismo a encontrar nuevos caminos de regulación, seguridad y presencia.

Este proceso permite transformar la huella del trauma en recursos de fortaleza y resiliencia, recuperando la capacidad de sentir calma, confianza y vitalidad en la vida cotidiana.