Sesión individual de Gestalt
Sesiones individuales para aprender como conectar con tu cuerpo, tus emociones y comprender tus mecanismos internos.
Horario
Todo el día
Ubicación
Sesión individual Híbrido - Barcelona
Beneficios atribuidos a las disciplinas de esta sesión
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Gestalt
- Aumento de la autoconciencia y del contacto con el presente.
- Mayor responsabilidad sobre las propias decisiones.
- Resolución de conflictos internos y necesidades no expresadas.
- Mejora de las relaciones y de la comunicación interpersonal.
Sobre esta sesión individual
La Gestalt es un abordaje terapeutico fundado en la experiencia del presente, en el reconocimiento de los fenomenos corporales y en la comprensión de los mecanismos de relación con el entorno.
La practica de una escucha corporal y emocional permite aprender como reconocer el propio sentir y entender los patrones de relación que nos afectan en nuestra vida. Reproduciendo en sesión las dinamicas problematicas podemos acualizar nuestra forma de reaccionar y salir de los automatismos que generan malestar, encontrando bienestar a través de una mayor presencia y comprensión.
Se ofrece formato presencial y online.
Qué incluye
Las sesiones incluyen una parte de dialogo y de comprensión, una parte de escucha corporal y emocional, y una parte experiencial donde se ponen en acto las dinamicas internas. De esta manera se equilibran el centro istintivo, el centro emocional y el centro mental.
Organizador
Federico Giubilo
Acompaño personas porqué creo que conocerse sea el próposito de la vida, y, antes que con otras personas, lo hago cada día conmigo mismo. En mis sesiones, no propongo nada…
Ver perfil completoUbicación y acceso
Acceso Online
Esta sesión individual es híbrido, puedes asistir presencialmente o conectarte online.
Inicia sesión para ver los detalles de accesoRequisitos
Ser mayor de edad.
No tener diagnosticos psiquiatricos.
Información adicional
- Sesión en español
- Confirmación instantánea
- Soporte 24/7
¿Tienes dudas sobre esta sesión individual?
ContactarPolítica de cancelación
Las sesiones se tienen que cancelar con un minimo de 24h de antelación, diferentemente se cobrará el 50% de las mismas.