Sesión de terapia individual. ¿Para quién es? Para mamás (y también papás) que sienten que la crianza les está removiendo mucho por dentro. Para quien se reconoce desbordada: rabietas, gritos, culpa, comparación, sensación de no llegar. Para quien quiere ir más allá del taller o del grupo y necesita un espacio solo para sí. Para personas que quieren comprender cómo su propia historia, su infancia y sus vínculos se cuelan en la crianza de hoy.
¿Qué podemos trabajar en una sesión?
- Situaciones concretas con tus hijos: rabietas, conflictos, límites, rutinas.
- Tu estado emocional: culpa, rabia, miedo, tristeza, cansancio extremo.
- La relación con tu pareja en el contexto de la crianza.
- La exigencia interna, el “no soy suficiente” y el perfeccionismo.
- Cómo cuidar de ti sin sentir que abandonas a los demás.
Formato y duración
Duración aproximada: 60 minutos.
Modalidad: online (videollamada).