: Sesión individual de Coaching en liderazgo interno
Sesión 1 a 1 online de coaching ontológico y gestalt para salir de creencias limitantes, reconectar con tu poder personal...liderar tu vida y tus negocios desde otro lugar.
Beneficios atribuidos a las disciplinas de esta sesión
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Coaching
- Definición y consecución de objetivos personales o profesionales.
- Aumento de la motivación y la constancia.
- Desarrollo de habilidades y mejora del rendimiento.
- Mayor autoconocimiento y confianza personal.
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Gestalt
- Aumento de la autoconciencia y del contacto con el presente.
- Mayor responsabilidad sobre las propias decisiones.
- Resolución de conflictos internos y necesidades no expresadas.
- Mejora de las relaciones y de la comunicación interpersonal.
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PNL (programación neurolingüística)
- Refuerzo de la confianza y la autoestima.
- Identificación y transformación de creencias limitantes.
- Mejora de la comunicación y la resolución de conflictos.
- Definición de objetivos y mejora del rendimiento profesional.
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Biodescodificación
- Mejor regulación emocional y liberación de bloqueos o emociones acumuladas.
- Prevención y consolidación de hábitos de autocuidado.
- Mejora de la comunicación, la empatía y las relaciones interpersonales.
- Refuerzo de la autoestima, la confianza y la autonomía personal.
- Mayor autoconocimiento y comprensión de los propios patrones.
Esta sesión puede ayudarte si...
- Emprendedoras y profesionales independientes que sienten que algo interno las frena
- Personas que quieren tomar decisiones con más claridad y seguridad
- Quienes atraviesan un momento de cambio o transición en su vida o negocio
- Líderes que quieren desarrollar su liderazgo interior antes que el externo
- Personas que empiezan fuerte pero se desorganizan o se sabotean solas
- Quienes buscan un acompañamiento personalizado, no grupal
- Cualquier persona dispuesta a mirarse con honestidad y comprometerse con su proceso
Objetivos de la sesión
- Identificar creencias y patrones internos que pueden estar frenando tu avance
- Comprender mejor lo que estás viviendo desde una mirada más amplia y sin juicio
- Adquirir herramientas concretas para gestionar situaciones que hoy te generan bloqueo
- Afrontar decisiones importantes con mayor claridad y seguridad interior
- Empezar a construir una relación más honesta con vos misma y con lo que querés
¿Cómo será la sesión?
Inicio
Bienvenida y encuadre: Comenzamos creando un espacio seguro y confidencial. Definimos juntas el foco de la sesión y lo que querés trabajar ese día.
Durante la sesión
Exploración: A través de preguntas y herramientas de coaching ontológico, gestalt y PNL, empezamos a indagar en lo que está sucediendo por dentro — creencias, emociones, patrones.
- Trabajo profundo: Nos adentramos en el núcleo de lo que te trajo a la sesión. Podemos usar diferentes recursos según lo que necesites: conversación, ejercicios vivenciales o técnicas de reprogramación.
- Integración: Cerramos con claridad. Identificás qué te llevás de la sesión — una nueva mirada, una decisión, una acción concreta.
Cierre
Cierre: Revisamos cómo llegaste y cómo te vas. La sesión termina cuando vos sentís que hay un cierre real.
Sobre esta sesión individual
¿Sentís que hay algo que te frena y no termina de dejarte avanzar? En esta sesión individual trabajamos juntas para identificar esa creencia que te está limitando —esa que muchas veces ni siquiera sabías que estaba ahí— y transformarla en un lugar de poder real.Combino más de 15 años de coaching ontológico con herramientas de psicología Gestalt para que no te quedes solo en el análisis, sino que sientas el cambio en el cuerpo y en las decisiones que tomás después. Es un espacio para volver a vos: para liderar tu vida, tus vínculos y tu negocio desde el empoderamiento y no desde el miedo o la obligación. Ideal si sentís un techo invisible, si te cuesta plantarte como la líder que ya sos, o si estás en un momento de cambio y necesitás claridad.
Qué incluye
Sesión individual online de 100% en vivo (no grabada) por videollamada, meet o zoom. Trabajo personalizado según lo que traigas ese día: creencias limitantes, liderazgo interno, vínculos o negocio. Al finalizar, te llevás una o dos acciones concretas para poner en práctica. Acompañamiento cálido y directo, sin juicio.
Organizador
Ana
¿Por qué decidí hacer esto? Me enfermé. Trastorno de ansiedad y depresión después de años viviendo una vida que se veía bien por fuera pero me estaba apagando por dentro.…
Ver perfil completo- +20
- años de experiencia
Ubicación y acceso
Acceso Online
Esta sesión individual se realiza completamente online.
Inicia sesión para ver los detalles de accesoRequisitos
No se requiere experiencia previa en coaching ni conocimientos técnicos. Solo tener ganas de mirarte hacia adentro y disposición para el cambio. Necesitás conexión a internet estable para la videollamada. Apto para mayores de 18 años.
Información adicional
- Sesión en español
- Confirmación instantánea
- Soporte 24/7
¿Tienes dudas sobre esta sesión individual?
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REPROGRAMACION GRATUITA 24 HORAS ANTES DE LA SESION