Retiro Habita tu Menopausia

Habita tu Menopausia es un retiro sagrado diseñado para mujeres que atraviesan o se preparan para la menopausia, ofreciendo un espacio de transformación profunda y autoconocimiento. Durante este encuentro en Mallorca (7-9 de noviembre), exploraremos la menopausia desde una perspectiva integradora, reconociéndola no como un final, sino como un renacer hacia una nueva etapa de empoderamiento y sabiduría.

Guiadas por María A. Mayol, Marga Esteva y Aline Ortega, nos sumergiremos en prácticas que incluyen rituales conscientes, movimiento corporal, meditación, yoga, yoga nidra, conexión con el agua y exploración astrológica. Estas actividades nos permitirán liberar creencias limitantes, sanar el cuerpo, la mente y el alma, y reconectar con nuestro linaje femenino. Además daremos información sobre como trabnsitar esta etapa retomando el equilibrio de tu cuerpo.

Este retiro está diseñado para aquellas que desean habitar la menopausia con conciencia, amor propio y una profunda conexión con su esencia. Es una invitación a soltar viejas narrativas, liberar cargas emocionales y abrir espacio para una vida más auténtica y plena.