Alma Lemuriana presenta a la terapeuta Mónica Sanesteban para vivienciar una actividad de Breathwork.
Este taller es una invitación a detenerte y volver al espacio sagrado a través de la respiración.
La respiración cuando es circular, continua y acompañada, se convierte en un lenguaje directo para el sistema nervioso: ayuda a generar sensación de seguridad, a soltar tensiones y a salir de patrones antiguos o desconexión.
La sesión es una invitación a:
. bajar el ruido mental
. reconectar con la sensación corporal
. abrir espacio interno
. permitir que emerja lo que necesite ser sentido, sin forzar.
Es una práctica para recordar la Luz que se manifiesta cuando el cuerpo físico se siente seguro.
¨ Vive en comunidad, el renacer consciente como Humano en la Nueva Tierra¨
* Sobre Mónica Sanesteban:
Mónica es acompañante de procesos a través del cuerpo y la respiración, con una mirada gestáltica y sensible al trauma.
Acompaña desde la presencia, el respeto y la escucha profunda. Confiando en la respiración como una sabiduría viva que nos sostiene y nos recuerda quiénes somos.
