El Arte de soltar
El retiro El Arte de Soltar, los días 5, 6, 7 de junio en Mallorca, es una experiencia transformadora para liberar lo que pesa y reconectar contigo. Durante unos días en plena naturaleza, combinarás cuerpo, emoción y conciencia a través de prácticas profundas y acompañamiento consciente. Un espacio íntimo para parar, soltar bloqueos y abrirte a una nueva etapa con más claridad y ligereza.
Fecha
05/06/2026 - 07/06/2026
Ubicación
Casa Espiritualidad de Pina, Pina (07220)
Beneficios atribuidos a las disciplinas de esta sesión
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Yoga
- Mejora de la movilidad, la flexibilidad y la postura corporal.
- Prevención y consolidación de hábitos de autocuidado.
- Refuerzo de las defensas naturales del organismo.
- Mejora del bienestar digestivo y del tránsito intestinal.
- Mayor claridad mental, concentración y capacidad de enfoque.
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Biodanza
- Refuerzo de la autoestima, la confianza y la autonomía personal.
- Mayor autoconocimiento y comprensión de los propios patrones.
- Mayor claridad mental, concentración y capacidad de enfoque.
- Impulso de la creatividad, la expresión personal y la inspiración.
- Prevención y consolidación de hábitos de autocuidado.
Sobre este retiro
El retiro El Arte de Soltar es una invitación profunda a volver a ti, liberar lo que pesa y reconectar con tu esencia más auténtica. Durante tres días en plena naturaleza en Mallorca, vivirás un viaje transformador donde cuerpo, mente y espíritu se alinean para sanar y abrir espacio a lo nuevo.
Somos tgres facilitadoras (Maria A Mayol, Aline Ortega y Marga Esteva) que a través de prácticas conscientes, dinámicas corporales, meditaciones profundas y el acompañamiento del agua como fuente de sabiduría, explorarás aquello que hoy te limita y aprenderás a transformarlo en impulso para tu evolución.
Este retiro está diseñado para personas que sienten que es momento de soltar creencias, cargas emocionales o patrones que ya no les permiten avanzar, y desean regalarse un espacio de pausa, claridad y renovación interior.
Será un encuentro para:
- Reconectar con tu cuerpo y tu sentir
- Liberar bloqueos físicos, mentales y emocionales
- Nutrir tu energía vital
- Recuperar claridad en tu camino
- Y, sobre todo, aprender el verdadero arte de soltar
Qué incluye
Incluye: alojamiento 2 noches, pensión completa, alimentación vegetariana y local, snacks saludables e infusiones,
Programa:
Día 1: Viernes
- 16:00 Recepción
- Ceremonia de bienvenida
- Movimiento restaurativo con Aline Ortega
- Cena
- Meditación con Maria A Mayol
Día 2: Sábado
- Meditación y equilibrio de chakras con Maria A Mayol
- Desayuno
- Taller acuático con Marga Esteva
- Arteterapia con Marga Esteva
- Yoga con Aline Ortega
- Tiempo libre, paseo meditativo opcional en la naturaleza
- Almuerzo
- Trabajo sistémico en grupo con Marga Esteva
- Introspección
- Yoga Nidra con Maria A Mayol
- Tiempo libre, paseo meditativo opcional en la naturaleza
- Cena
- Ceremonia ritual
Día 3: Domingo
- Meditación y equilibrio de chakras con Maria A Mayol
- Desayuno
- Movimiento restaurativo con Aline Ortega
- Taller astrológico con Maria A Mayol
- Almuerzo
- Ceremonia de clausura e integración
Organizador
Maria A Mayol | Transformación Femenina Consciente
Soy Maria A Mayol y llevo un largo camino de crecimiento espiritual. Desde muy jovencita he buscado experiencias, prácticas, vivencias que me permitieran conectar con mi esencia, entenderme a mí…
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- años de experiencia
Ubicación y acceso
Dirección
Casa Espiritualidad de Pina
07220 Pina , Illes Balears
Requisitos
Nivel de experiencial desde principiante hasta avanzado.
Idioma: español y catalán.
Información adicional
- Sesión en español
- Confirmación instantánea
- Soporte 24/7
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