Breathwork & sonidos sagrados
La magia de volver al corazón
Fecha
22/02/2026
Horario
12:00 - 14:00
Ubicación
Maitri - Yoga & Wellness, Barcelona (08010)
Sobre esta actividad
Esta actividad es un mix de dos experiencias muy poderosas que te guían de vuelta a tu esencia más pura.
La magia de RESPIRAR CONSCIENTE, la magia de volver al corazón, la magia de los sonidos, la magia de reconectar contigo mismo, la magia de sentir para liberar e integrar …
La respiración es nuestra PRINCIPAL FUENTE DE ENERGÍA, es una acción importantísima que normalmente descuidamos al tratarse de un acto mecánico.
La inhalación OXIGENA cada célula de nuestro cuerpo, mientras que la exhalación DESINTOXICA al organismo.
Respirar adecuadamente tiene que ver con utilizar toda nuestra capacidad pulmonar, realizando inhalaciones y exhalaciones, con el fin de oxigenarnos saludablemente removiendo el aire viejo y toxinas.
Desde la Antigüedad, el ser humano ha utilizado el SONIDO en rituales y ceremonias espirituales así como un medio para ESTIMULAR su EQUILIBRIO FÍSICO , MENTAL y EMOCIONAL.
Actualmente, sabemos que determinados sonidos pueden influir en el sistema nervioso autónomo, modificar la vibración celular, fortalecer el sistema inmunológico y reducir los niveles de estrés.
¡Te esperamos!
Qué incluye
- 2 horas de experiencia
- Se provee de matt y manta
Requisitos
- No estar bajo los efectos del alcohol o drogas
- No estar haciendo la digestión
- Vestir cómodos/as
- Traed un propósito que deseais mejorar/lograr, formulado en positivo: frase corta, clara y concisa
- Traed minerales y objetos simbólicos que deseais que se carguen de buena energía en el altar.
- Traed agua
Ubicación y acceso
Política de cancelación
Cancelación gratuita hasta 48h antes.
Organizador
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