Esta guía, útil y accesible, muestra seis prácticas esenciales vinculadas con las cinco envolturas sutiles del cuerpo, o koshas: la física, relacionada con los alimentos, la energética, la mental, la de la sabiduría y la de la dicha
Portada » Dormir Consciente: Nidra Yoga para la relajación profunda y el despertar de la lucidez
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