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Este libro ofrece herramientas para reparar el cerebro dañado por el estrés mediante nutrición, suplementos y ejercicios, al tiempo que promueve la longevidad y mejora la función cerebral. Villoldo une ciencia y espiritualidad para potenciar la mente, mejorar la intuición y alcanzar la paz interior, haciendo la iluminación accesible para todos.

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Un libro que guía hacia un camino de conciencia y bondad, explorando el poder transformador del “kindfulness” o amabilidad consciente. A través de prácticas y reflexiones, enseña a mantener nuestra

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Integra conceptos de la antigua sabiduría taoísta con nuevos descubrimientos de la neurociencia y técnicas terapéuticas de probada eficacia en un todo dinámico y cohesionado.

Describe paso a paso la primera capa del sistema de Ashtanga Vinyasa Yoga. Se detallan ampliamente las técnicas fundamentales de la respiración, los bandhas y el drishti siguiendo el método

Información práctica y los ejercicios que nos presenta nos permitirán comprobar de qué forma el asombroso poder del sonido funciona como terapia vibratoria personal.

En este libro se hace un amplio recorrido por las cualidades físicas y terapéuticas del sonido, la importancia del silencio, los instrumentos y las técnicas más utilizadas en sonoterapia

En este libro innovador y práctico, Daniel J. Siegel, neuropsiquiatra y autor de varios libros sobre desarrollo cerebral infantil, explica los nuevos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro

Este libro está magníficamente ilustrado a todo color y resulta de muy fácil comprensión, tanto para el profesional quiropráctico, como para aquellas persona que deseen iniciarse en la kinesiología aplicada

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Las bases de la meditación, desde los detalles posturales y la respiración hasta cómo cultivar una actitud de amistad incondicional.

Te muestra cómo sanar es un proceso holístico que está en tus manos si escuchas las enseñanzas que trae cada enfermedad. Este libro te invita a explorar en lo más

Muy recomendable: con ejercicios de autoconocimiento que ayudan a procesar el duelo, así como a tomar conciencia sobre la capacidad de proporcionar apoyo o acompañamiento tanatológico.

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