A partir de un plan de 14 días para impulsar tu salud hormonal y más de 100 combinaciones de aceites esenciales, rituales de autocuidado diario y deliciosas recetas fáciles de preparar, este libro te enseñará a restaurar tu cuerpo y mejorar tu salud sin necesidad de recurrir a suplementos hormonales.
Otros libros que te pueden interesar...
- Gabrielle Bernstein
Un conjunto de 108 herramientas prácticas inspiradas en enseñanzas como Un Curso de Milagros y el Kundalini Yoga. Bernstein ofrece técnicas breves y efectivas para combatir el estrés, la frustración
- Daniel Odier
Es una invitación a sumergirnos por completo en la vida, con conciencia en todos los aspectos del ser humano, incluidos los deseos, las pasiones y las emociones.
- Kristin Neff
La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Por suerte existe una alternativa a la autoestima que muchos expertos consideran como una vía más
- Vicente Simón
Vicente Simón presenta una guía accesible para aprender mindfulness y desarrollar la capacidad de ser conscientes de nuestra mente. Con esta práctica, el autor nos invita a profundizar en el
- Foundation for Inner Peace
Libro de ejercicios. Manual para el maestro. Clarificación de términos.
- Linda Howe
Linda Howe ha desarrollado un método infalible, la Oración del Sendero, para acceder a este depósito de información y ascender a un plano divino de la conciencia.
- Carole Taylor
Con esta obra descubrirás tus puntos fuertes y débiles y podrás mejorar muchas áreas de tu vida, desde las relaciones personales y profesionales hasta tu salud, tu situación económica e
- Alberto Villoldo
Villoldo explora las enseñanzas ocultas de los antiguos chamanes de las Américas, liberadas tras siglos de represión. Estas cuatro revelaciones nos ofrecen herramientas para transformar nuestra realidad individual y colectiva
- Bernat Vanaclocha
Imprescindible para profesionales y para todos los interesados en conocer las propiedades medicinales de las plantas con base científica.
- Suzanne Powell
Reflexión sobre la muerte como parte del camino de aprendizaje y evolución. Suzanne Powell ofrece una perspectiva esperanzadora, ayudando a enfrentar este proceso con serenidad y amor. Un texto que
- José Luis Godoy
Un libro para iniciarse a comprender el cuerpo, cómo recibe los estímulos que le proponemos y cómo muestra su respuesta ante ellos.
- Bert Hellinger
Los textos giran alrededor de una cuestión central: el efecto de determinadas imágenes y actitudes religiosas en nuestra alma.