Expresa tus sentimientos y necesidades usando frases que comiencen con “Yo” en lugar de “Tú”. Por ejemplo, en lugar de decir “Tú nunca me escuchas”, di “Yo me siento ignorado cuando no se toma en cuenta mi opinión”.
Expresa tus sentimientos y necesidades usando frases que comiencen con “Yo” en lugar de “Tú”. Por ejemplo, en lugar de decir “Tú nunca me escuchas”, di “Yo me siento ignorado cuando no se toma en cuenta mi opinión”.