Cada día, escribe en un diario tres cosas por las que estés agradecido relacionadas con tu salud. Esto puede incluir aspectos pequeños como la capacidad de respirar profundamente, o más grandes como la recuperación de una enfermedad.
Cada día, escribe en un diario tres cosas por las que estés agradecido relacionadas con tu salud. Esto puede incluir aspectos pequeños como la capacidad de respirar profundamente, o más grandes como la recuperación de una enfermedad.