Celebrar logros pequeños:
Tómate el tiempo para reconocer y celebrar incluso los logros más pequeños. Esto puede ser tan sencillo como anotar tres cosas que hiciste bien cada día, ayudándote a enfocarte en tus éxitos y progresos.
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Tómate el tiempo para reconocer y celebrar incluso los logros más pequeños. Esto puede ser tan sencillo como anotar tres cosas que hiciste bien cada día, ayudándote a enfocarte en tus éxitos y progresos.
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