Descubre la serenidad en presencia de los caballos, donde la atención plena se une a la tranquilidad
Los caballos poseen una sensibilidad increíble hacia nuestros sentimientos más íntimos, y a menudo revelan lo que se esconde debajo de nuestra conciencia.
A través de su comportamiento, nos obligan a confrontar aspectos de nosotros mismos que podríamos pasar por alto. El simple hecho de estar en su presencia nos enseña a calmar nuestra mente y aprovechar señales somáticas, emocionales e intuitivas que de otro modo podríamos ignorar.
El ritmo del corazón de un caballo tiene un poder especial sobre el nuestro. Los latidos de su corazón exhiben coherencia: un estado de estabilidad, sincronización con la respiración y organización general. Este campo electromagnético que emana de sus corazones tiene un efecto profundo en el nuestro, promoviendo la coherencia y el equilibrio dentro de nosotros.
Las investigaciones sugieren que pasar tiempo con los caballos fomenta la atención plena y la presencia. Su influencia calmante puede conducir a un estado de mayor bienestar fisiológico y regeneración. En E., el simple hecho de estar cerca de estas magníficas criaturas puede hacer maravillas para nuestra salud en general.
Participar en la meditación junto a los caballos ofrece un camino sereno y sencillo para desbloquear un mayor bienestar y crecimiento personal. Su majestuosa presencia sirve como una suave guía en nuestro viaje hacia la paz interior y el autodescubrimiento.
INCLUIDO EN TU PAQUETE
- Clases de yoga matutinas y nocturnas
- Meditación con caballos
- Alojamiento en Habitación Doble Compartida, Triple, Doble o Privada
- Comidas vegetarianas nutritivas
- Todas las instalaciones de la Masia: patios, zonas chill-out y ecopiscina
- Wi-Fi gratis
- Agua filtrada e infusiones de hierbas ilimitadas y gratuitas.
- Un ambiente social si lo desea.
- Toallas de baño y ropa de cama.
- Todos los materiales de yoga.