Este RETIRO es una invitación vivencial de la Atención Eficiente en a la vida diaria. Aportará recursos sobre cómo gestionar la mente, sobre todo en estos tiempos tan movidos, y encontrar la PAUSA INTERIOR como una alegría estable. En este proceso enfocaremos el trabajo corporal como expresión espontanea del presente y nos acompañará la arteterapia como expresión creativa y la astrología como herramientas de autoconocimiento.
Es una oportunidad para rescatar la concentración, la intuición y la alegría como “tecnologías” naturales humana. Hacer una inmersión en la naturaleza, cuidarse, regenerar el sistema nervioso, revitalizarse. Encontrar la fortaleza y belleza en medio del torbellino, reconocer el potencial, situar las emociones, exhalar esperanza, abrir caminos…
Situarse en el Presente permite abrazar la incertidumbre.
La concentración es el primer paso.